❗️ЭКЗАМЕНЫ БЕЗ СТРЕССА
16.02.2025📍Классный час, проведённый руководителем 11 класса Мальсаговой Миланой Лечаевной на тему "Экзамены без стресса", стал полезным и актуальным мероприятием для выпускников. В ходе занятия ученики обсудили стратегии подготовки к экзаменам, техники управления стрессом и методы эффективного времени, позволяющие снизить тревожность в период экзаменационной сессии.
Милана Лечаевна предложила ученикам поделиться собственными переживаниями и опытом, что способствовало созданию открытой атмосферы. Были рассмотрены различные дыхательные и релаксационные упражнения.
Такое мероприятие не только помогло учащимся подготовиться к предстоящим экзаменам, но и укрепило их уверенность в своих силах.