❗️ЭКЗАМЕНЫ БЕЗ СТРЕССА

16.02.2025

📍Классный час, проведённый руководителем 11 класса Мальсаговой Миланой Лечаевной на тему "Экзамены без стресса", стал полезным и актуальным мероприятием для выпускников. В ходе занятия ученики обсудили стратегии подготовки к экзаменам, техники управления стрессом и методы эффективного времени, позволяющие снизить тревожность в период экзаменационной сессии.

 

Милана Лечаевна предложила ученикам поделиться собственными переживаниями и опытом, что способствовало созданию открытой атмосферы. Были рассмотрены различные дыхательные и релаксационные упражнения.

Такое мероприятие не только помогло учащимся подготовиться к предстоящим экзаменам, но и укрепило их уверенность в своих силах.